bugünlük..

🌞Hava güzel olunca ,bizim buralarda sahilde vakit geçirmek lazım ,soğuklar başlamadan fırsatları değerlendirmeliyiz. Eşimde tip iki şeker hastalığı var ,dolayısı ile her gün yürüyüş yapması lazım. Doktora gidince ,ilk sorduğu soru; hareketli bir yaşamınız var mı? Yürüyüş yapıyor musunuz? oluyor. 
Her gün yürümüyorsa da biraz ısrar edince ,ben de geleceğim ,deyince oluyor ,beraber yürüyoruz.🚶‍♀️
Sağlık önemli, bana da iyi geliyor yürüyüş. Öyle on bin adım hedeflerimiz yok.
Günde yarım saat yürüyüş yeterli bizim yaşlarda ki geçiyor çoğu zaman.
Çay molası yine BüyükAda'nın karşısındaki çay bahçesinde. Manzarası harika. 

Sonra yine devam.
Karnımız acıkınca hadi dedik, kellepaça çorbası içelim ,uzun süredir gitmedik çorbacıya. Aslında ben sırf paça olan çorbayı seviyorum ama bu sefer klasik kelle paça içtik. Yanında olmazsa olmaz bol limonlu rokalar, şifa olsun dedik.🥣


 

8 yorum:

  1. Yürümeyi çok seven bir insan olarak manzaranıza bayıldım :) Ve kelle paça çorbasına da bayıldım :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Sahilimiz ve manzaramız güzeldir. Sevgiler.

      Sil
  2. ne güzel manzara tabii. büyükada en sevdiğim yer istanbulda :) mercimek içebiliyorum kelle işkembe içemem. çorba çok pahalı artık yaa 250-300 tl filan oldu o da :)

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Adalardan Heybeli 'yi severim bende.
      Sadece çorba mı artık dışarda yemek baya lüks oldu, çok pahalı her şey🙁

      Sil
  3. Merhabalar.
    Eşiinizin Tip2 şeker hastalığına üzüldüm, geçmişler olsun. Allah şifalar versin. Benim de Hemoglabin A1c: 5,8 ile sınırda, yani ben de şu anda tip2 şeker hastası adayıyım. Efendim tip2 şekere dikkat edilirse, tedavi ediliebiliyor. Hareketlilik en büyük destekçisi, tabi diğerlerinden bahsetmeye gerek yok.
    Kelle paça çorbası da gerçekten güzel olur. Afiyet olsun, yarasın efendim.
    Selam ve saygılarımla.

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Evet belli bir yaşa gelen hepimizde bu tip rahatsızlıklar oluyor, yürüyüş ,yiyeceklere dikkat etme vb. tedbirlere her daim dikkat etmek gerekir. Şifa dilekleriniz,yorumunuz için teşekkürler.

      Sil
  4. Çorbalarınız şifa olsun. Yazın çorba istenmiyor da hava hafifden serinse ilaç gibi geliyor. Büyükada manzaranız şahaneymiş. Böyle bir ortamda her gün çıkılır, maşallah diyeyim 😊👌🧿

    YanıtlaSil
    Yanıtlar
    1. Adalar aslında daha yakın ama resimlerde uzaklardaymış gibi görünüyor.Manzara İstanbul'un en güzel manzaralarındandır bence,doğduğum yer diye demiyorum ama:) Teşekkürler.

      Sil