(meydanokuma27) Moralin bozuksa?

Bazı günler enerjin düşük uyanırsın ya da bir şey olur modun düşer.
Ne yaparsın toplanırsın? Var mı sihirli bir kaç önerin?

Şöyle güzel bir manzaralı yerde gezmek, biraz hava alıp ,sıcak bir çay içmek
ne iyi gelir. Haleti ruhiyemi tam anlamıyla toparlar. Moralimi bozan düşünceler uçar gider.

Evden çıkmak bile istemeyecek kadar içim sıkılmışsa,  o zaman müzik dinlemek iyi bir ilaç kadar etkilidir.

Yine de geçmezse içinizin sıkıntısı, o zaman bekleyin, etrafınıza falan çatıp eften püften şeyler için olay yaratmayın.Ne yapın biliyor musunuz, verin kendinizi uykuya, bol bol uyuyun.Kendinizi kapatın biraz, bakmayın telefona ,bilgisayara,tv ekranına.
Ertesi gün bir şeyciğiniz kalmaz.
Yeter ki gelip geçici şeylerden olsun dertlenip, moralinizin bozulması.