19- Eylül sorusu; Enerjinin sıfırlandığını anlarsan ne yaparsın?
Bu yaz başımıza çok geldi enerji tükenmesi.
Aşırı sıcaklar, nemli hava elimizi kolumuzu bağladı. Sinir stres içinde gün geçirdik. Genelde enerji tükenmesi sık yaşarım. En güzel çözüm benim için sessiz sakin ortamda kafamı dinlemek. Uyumak.
Bazen de sevdiğim bir şeyler yemek.
Bu "chalenge"ın yazılarını tatilde her gün okuyordum, sıra geldi bir merhaba demeye. :)
YanıtlaSilGerçekten yaz zorlu geçti ve hepimizin enerjisini aldı. Şükür güz geldi. :)
Şarj olabilmek için ne gerekiyorsa varım insan kendini keşfettikçe ancak anlayabiliyor enerjisinin t0kendiğini ve enerji gerektiğini oysa ki kendini tanıyana kadar ordan oraya eksi bakiyelerde sürünmeye devam ediyoe
YanıtlaSilHepsi de deşarj olmak için güzel öneriler valla, uyumak bu durumlarda benim de ilk tercihlerimden birisi. :)
YanıtlaSilvallahi yaa bunaldık sıcaktan nemden psikolojimiz bozuldu.
YanıtlaSil