23-yarın nasıl iyi olacaksın?

 23-Eylül sorusu; Yarın kendini daha iyi hissetmek için ,bugün ne yapabilirsin?

Mesela bugün Ayvalık'tan döndüm, kendimi aşırı yorgun hissediyorum. Ne yapacağım; tabii ki yarın güne iyi başlamak için, önce bugüne şükretmem  sonra güzelce uyumam lazım. Yeterli uyku çok önemli benim için. Tabii  bugün hafif bir şeyler yemem lazım, beslenme de çok önemli yarınki iyi günümüz için.

Kendimiz ve etrafımız için iyi ve faydalı şeyler yaparsak yarınımız da güzel olur.